Speciaal voor jou

De online programma's van Therapieland

Heb je soms stress? Of wil je beter slapen? Met de online programma's van Therapieland kun je zelf aan de slag. Waar en wanneer het jout uitkomt. En met de aanvullende bundels Bewuzt fit of Bewuzt gezond krijg je de programma's volledig vergoed. Zonder aanvullende bundel krijg je 70% korting.

  • Direct zelf aan de slag
  • Wanneer en waar het voor jou uitkomt via de app op je telefoon
  • Gratis met een aanvullende bundel of voor een speciale prijs

Alle programma's zijn gemaakt door psychologen samen met een expert en ervaringsdeskundige

Al 2.500 huisartspraktijken gebruiken de programma's van Therapieland en 8.500 psychologen bevelen het aan

Ontdek gratis of een programma bij je past. Want de eerste les van een programma is altijd gratis.

De online zelfhulp programma's van Therapieland

Stressles

Online programma

Therapieland

Wie heeft het niet af en toe? Stress… Gelukkig kun je er veel aan doen. Daarover gaat het programma Stressles. Leer over oorzaken, leefstijl, omgaan met drukte, plannen en ontspannen.

Meer over het programma Stressles

Lekker slapen

Online programma

Therapieland

Nuttig en fijn! Daarom vind je hier het programma Lekker slapen van Therapieland. Met informatie, een slaaptest, slaapgewoontes, minder piekeren en ontspannen.

Meer over het programma Lekker slapen

Twijfel je over jouw mentale gezondheid? Of heb je het gevoel dat zo niet langer gaat?

Dan raden wij jou aan om naar je huisarts te gaan. Ga dan niet meteen met zelfhulp aan de slag, maar bespreek eerst met je huisarts of zelfhulp past bij jouw situatie.

Bij spoed

bel 112

Heb je snel mentale steun nodig?

Bel 113 (normaal tarief) of bel 0800-0113 (gratis) of start een chatgesprek.

Wat is online zelfhulp?

Met online zelfhulp ga je zelf aan de slag om lekkerder in je vel te zitten. Zonder begeleiding. Je werkt zelfstandig in je eigen tempo, op een plek waar het voor jou fijn is. Dit kan thuis zijn, onderweg of op een plek waar je tot rust komt. Je hebt dus geen fysieke afspraken nodig. Lekker flexibel!

De programma's van Therapieland zijn zelfhulp programma's. De programma's bestaan uit sessies, die gemaakt zijn door ervaren psychologen samen met experts en ervaringsdeskundigen.

In elke sessie ga je zelf aan de slag met opdrachten. Je krijgt inzicht hoe je met bepaalde situaties om kunt gaan door middel van voorbeelden uit de praktijk.  

Ontdek gratis of het bij je past

De introductie van beide programma's is gratis. Zo kan je eerst ontdekken of het bij je past.

Kosten van een programma

Gratis met bewuzt fit of bewuzt gezond

Je krijgt de programma's Stressles en Lekker slapen van Therapieland volledig vergoed met bewuzt fit en bewuzt gezond. Je schiet het bedrag van 15,95 eerst voor. Daarna declareer je gemakkelijk en snel via de VGZbewuzt app.

Speciale prijs

Heb je geen aanvullende bundel? Ook dan kun je de programma’s van Therapieland doen. De prijs is € 49,95 per programma. Als verzekerde van VGZbewuzt ontvang je 70% korting. Je betaalt dan nog maar € 15,95 per programma.

Zo werkt de vergoeding

  1. Betalen

    Jij betaalt het programma aan Therapieland

  2. Declareren

    Heb jij bewuzt fit of bewuzt gezond? Dan kun je de kosten bij ons declareren

  3. Vergoeden

    Binnen 4 werkdagen staat het bedrag dat wij vergoeden op jouw rekening

Veelgestelde vragen over Therapieland

  • Heb je een vraag over een programma? Stel jouw vraag dan aan Therapieland. Dat kan op 3 manieren:
    1. Ben je ingelogd bij Therapieland? Gebruik dan de knop ‘Oplossingen en Contact’.
    2. Je kunt ook mailen naar: info@therapieland.nl.
    3. Of bellen: 020-7712848, van maandag t/m vrijdag 9.00-17.00 uur.

  • Je kunt de kosten declareren als je een aanvullende verzekering hebt bij VGZbewuzt. En als je nog preventiebudget over hebt. Dat kun je zien in Mijn VGZbewuzt bij ‘Mijn vergoedingen’.

  • Je kiest een programma. Je kunt eerst kosteloos het programma bekijken. Wil je het programma doen? Dan betaal je het programma meteen op de website van Therapieland. Dit gaat via iDEAL. Je krijgt dan een rekening. Deze rekening kun je via de VGZbewuzt app of in Mijn VGZbewuzt bij ons declareren. Heb je recht op vergoeding? Dan maken wij het bedrag binnen 4 werkdagen aan jou over.

  • Therapieland wil weten of jij verzekerd bent bij VGZbewuzt. Want dan kun je een programma doen. Ook heeft Therapieland jouw verzekeringsgegevens nodig voor de rekening van een programma. Met de rekening kun je de kosten declareren bij VGZbewuzt. Jouw gegevens over het gebruik van een programma gaan niet naar VGZbewuzt.

  • Ja, dat kan! Ook als je geen aanvullende verzekering hebt of als jouw preventiebudget op is. Je betaalt dan de speciale lage prijs voor jou als verzekerde bij VGZbewuzt. Je kunt de kosten dan natuurlijk niet bij ons declareren.

  • Niks! Jouw gegevens blijven bij Therapieland. Deze gegevens gaan niet naar VGZbewuzt. Wat jij doet in de programma’s blijft anoniem.

  • Nee. Je betaalt 1 keer voor een programma. Je zit verder nergens aan vast. Wel hou je jouw hele leven toegang tot het programma dat jij doet.

Wil je minder stress of een betere nachtrust?

Probeer de programma's van Therapieland

Met de online programma’s van Therapieland kun je altijd en overal aan de slag. Wil je gratis ontdekken of Stressles of Lekker slapen bij je past? Meld je aan op Therapieland en kies jouw programma.

Direct aanmelden op Therapieland.nl