Goed om te weten over zelfhulp
Wij helpen jou graag, ook om mentaal gezond te blijven. Daarom verwijzen wij je naar zelfhulp, bijvoorbeeld apps en workshops.
- Verschillende aanbieders
De zelfhulp is van verschillende aanbieders. Deze aanbieders verzorgen de inhoud van de zelfhulp. Wij doen dat niet zelf.
- Geen advies of diagnose
Wij geven je geen (medisch) advies of een diagnose. Je kunt van de zelfhulp gebruik maken als je daar behoefte aan hebt. Dat zou je kunnen helpen om je beter te voelen.
- Voor volwassenen, soms voor jongeren
De meeste zelfhulp is geschikt voor volwassenen vanaf 18 jaar. Als de zelfhulp voor jongeren is bedoeld, geven wij dat aan.
- Duidelijkheid over kosten
Ook geven wij steeds duidelijk aan of er voor jou kosten zijn bij gebruik van de zelfhulp. Zodat je dat vooraf weet.
- Geen uitwisseling van informatie
Wij wisselen met de aanbieders van de zelfhulp geen informatie uit, of omgekeerd. Informatie die je bij gebruik van bijvoorbeeld een app of workshop invult, blijft alleen bij die aanbieder van de app of workshop.
- Regelmatig nieuw aanbod
Vind je nu geen zelfhulp die bij jouw situatie past? Kom dan zeker nog eens terug. Wij passen ons aanbod regelmatig aan.